Per favorire il benessere mentale è necessario conoscere ed utilizzare un menu di attività fondamentali da fare ogni giorno. Questo permette di favorire l’assunzione giornaliera dei nutrienti essenziali allo sviluppo o al mantenimento di una mente sana.
Come le emozioni condizionano i ricordi, le relazioni e la costruzione della personalità Ognuno di noi può aver fatto l’esperienza di ricordare un avvenimento insieme ad un amico o ad una persona cara ed accorgersi che il ricordo dell’altro non coincide con il proprio. Magari la stessa gita al mare che noi ricordiamo come piacevole, […]
Il CervelloMente ha un ruolo fondamentale in pressoché ogni aspetto della vita del bambino che sta a cuore al genitore: la disciplina, la capacità di prendere decisioni, la consapevolezza di sé, la scuola, le relazioni e via dicendo. Di fatto, è il CervelloMente a determinare in larga misura chi siamo e cosa facciamo. E, poiché […]
Autore: Oliver Sacks Editore: Adelphi Anno: 2016 Nel bene e nel male, io sono un narratore di storie. Ho il sospetto che un’inclinazione per le storie, per la narrazione, sia una disposizione umana universale, che va di pari passo con le nostre facoltà di linguaggio, con la coscienza di sé e con la memoria autobiografica” pag 397 Oliver Sacks […]